Over Nina
Ik ben Nina, lichaamsgericht therapeut en coach. In mijn werk begeleid ik mensen om weer thuis te komen in zichzelf. Het lichaam speelt daarin een centrale rol: het laat vaak eerder en eerlijker zien wat er speelt dan woorden kunnen uitdrukken. Spanningen, emoties en patronen laten zich zien in hoe je ademt, beweegt en voelt.
Ik werk vanuit aandacht, zachtheid en helderheid. Samen onderzoeken we wat jouw lichaam wil laten zien en wat er nodig is om vrijer, lichter en meer jezelf te worden. Door contact te maken met het hier en nu ontstaat er ruimte voor beweging en verandering die van binnenuit komt.
In mijn begeleiding combineer ik gesprek met lichaamsgericht en emotioneel werk. Alles wat ik inzet, stem ik af op wat er op dat moment bij jou leeft.
Je kunt bij mij terecht wanneer je merkt dat:
- je vastloopt in je herstel van eetproblematiek
- je worstelt met thema’s rondom gender, identiteit, liefde of relaties
- je moeite hebt om in het hier en nu te blijven
- je veel in je hoofd zit en weinig contact ervaart met je lichaam
- grenzen aangeven lastig voor je is
- emoties je overspoelen of je juist weinig voelt
- gevoelens van onveiligheid of terugkerende patronen je belemmeren
Mijn eigen levensweg heeft mij geleerd hoe helend het is om weer contact te maken met jezelf, je lichaam en je binnenwereld. Die ervaring neem ik mee in mijn werk. Ik bied een veilige ruimte waarin je jezelf mag ontmoeten, precies zoals je bent.
Samen maken we ruimte voor wat in jou wil bewegen.